第六十二章 绝非老实人(第4页)
胡莱正在其中。
虽然胡莱之前在基础训练中也做过射门训练,但和如今的射门训练是两码事。
基础训练中的射门训练主要是让胡莱掌握射门的技术动作,比如正确的射门动作应该是什么样的,比如如何正确发力,比如要射门的时候要注意绷直脚背,比如用不同的部位射门是什么效果。
只针对射门这个技术动作来进行训练。
现在球队里的射门训练就是真正要以把足球射进球门为目标了。
而且和基础训练不一样,也不再是把足球摆放在固定位置上,让胡莱把足球踢向球门那么简单。
现在的射门训练,球员们需要跑到指定位置,接到楚一帆的传球之后,再完成射门。
在他们接球的同时,前方还有一名防守球员进行干扰——并不会真正上来抢,只是会挡在他们身前,增加临场感,让受训球员逐渐适应在有人压迫影响的情况下完成射门的技术动作。
这些都和胡莱一个人对着墙踢的感觉完全不同。
李自强还要求他们在射门训练中只能有两次触球,接球一次,射门一次。
对此胡莱倒是理解,因为训练都是从实战角度出发的,在实际比赛中,多一次触球调整的次数,可能就会错失射门机会。
而在这个时候,就体现出了他之前基础训练的价值了。
虽然都是很普通的训练,但怎么说到现在他也练了将近两个月的接球和射门动作,其中有一个月
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